Cultivar o hábito de consumir alimentos frescos, coloridos e nutritivos, priorizando frutas, verduras e grãos integrais.
Elaboração de cardápio personalizado com receitas rápidas e práticas, que proporcionam sabor e nutrição.
Elaboração de cardápio personalizado com receitas rápidas e práticas, que proporcionam sabor e nutrição.
Elaboração de cardápio personalizado com receitas rápidas e práticas, que proporcionam sabor e nutrição.
Orientação nutricional e suporte emocional em grupo, promovendo hábitos saudáveis, resultados sustentáveis e uma vida plena de bem-estar e felicidade.
O Desafio de 20 Dias é um plano intensivo que promove mudanças alimentares e hábitos saudáveis, com acompanhamento nutricional, para alcançar resultados rápidos e duradouros.
A consulta 1:1 oferece atendimento personalizado, onde analisamos suas necessidades nutricionais, traçamos metas e desenvolvemos um plano alimentar adaptado ao seu estilo de vida.
Como nutricionista, minha abordagem profissional é centrada na promoção da saúde e bem-estar por meio da alimentação equilibrada e personalizada. Acredito que cada indivíduo é único, com necessidades nutricionais específicas que devem ser atendidas de maneira individualizada. Minha prática é baseada em evidências científicas e em uma compreensão profunda das relações entre alimentação, saúde e qualidade de vida.
Gabriella Amaral